lördag 8 maj 2010

från 0 träning till besatthet..

Veckans träning har mest besått i löpning men har lagt in lite styrketräning nu.
Bara 6 veckor kvar nu. Och målet är uppsatt till minst 30 träningstillfällen till.
För att nå målet måste jag därför kutta ut lite av det jag gillar, dvs läsk och socker.
Så nu gäller det att undvika kolydrater, äta 5 små mål varje dag, tänka på vad jag äter och dricker. Samt att jag ska börja gå till jobbet och sova i tid. Kommer bli en utmaning men vad fan gör man inte för att komma i mål?!

1 kommentar:

Kristin sa...

Hoppas det går bra med träningen.
Jag utmanar dig!
http://lovasblog.blogspot.com/2010/05/jag-antar-glamours-modeutmaning.html